Tar du hand om din hud på bästa sätt under sommaren? Många människor är duktiga på att smörja in och ta hand om huden under vinterhalvåret. Det är då torrt och kallt i luften, vilket leder till torr och fnasig hud. Men, på sommaren då? Värmen, saltvatten, klor och inte minst solen sliter också på huden.
Här har du lite bra knep på hur du kan ta hand om hyn under sommaren
Förbered huden för solen
Börja alltid att vänja huden vid UV-strålarna försiktigt. Huden bygger upp ett naturligt skydd mot UV-strålning, men det tar tid. Så sätt dig inte i solen i 5 timmar första dagen när solen kommer fram. Börja försiktigt, varva med skugga och smörj in dig med hög solskyddsfaktor. Att vara bränd istället för blek gör både ont och skadar din hud.
Smörj alltid in dig med solkräm
Under hela sommaren så använd solkräm. Även fast du börjar få en fin bränna så kan du fortfarande ha oturen att bränna dig. Smörj dig alltså hellre en gång för mycket än för lite. Det vore ju inge kul att bränna dig mot slutet av sommaren och flagna bort färgen lagom tills jobbet eller skolan börjar igen.
Peeling och skrubb
När huden blir brun eller bränd och du använder solkräm så kan du släppa ifrån dig en hel del död hud. Att använda kroppspeeling och skrubbs gör att det yttersta hudlagret är fräscht och rent. Att smörja in döda hudceller är helt onödigt och nästan lite äckligt. Så försök att peela kroppen och skrubba ansiktet minst en gång i veckan. Din bränna kommer bli snyggare, jämnare och vara längre.
After Sun
Efter en heldag i solen är det viktigt att smörja in sig med after sun eller en aloe vera-kräm. Det är både svalkande för huden som kan bli lite irriterad efter en heldag i solen.
Skuggan är din bästa vän
Skuggan är superviktig och din bästa vän under sommaren. Om du sitter på en altan, sätt dig under en markis eller ett solparasoll. I norra Stockholm finns gott om återförsäljare som säljer markiser. Det finns markiser i Täby, Danderyd, Sollentuna, Upplands Väsby mfl. Våga kolla runt och införskaffa solskydd som ger skugga. Så fort du känner stickningar i huden eller att huden börjar rodna, sätt dig i skuggan en stund. Vad du än gör - fortsätt inte sola ett område som börjar bli - eller redan är bränt. Din hud kommer att tacka dig.
Andra inlägg
- Företagsmassage är en fantastisk möjlighet för dig i Stockholm
- Kiropraktor i Vasastan – liknar medicinska underverk
- Fashionabla vikingasmycken för en unik stil
- Fillers i Västerås gör ditt liv lite vackrare
- Smält in i mängden med laser för hårborttagning i Sundbyberg
- LPG för mjuk och snygg kropp
- Ta hand om sig
- Vill du se sminkad ut dygnet runt?
- Botox för ett ungdomligt utseende
- För en försiktigare fåfänga