Det finns mycket man göra för att föryngra dig. Plastikkirurgi ger visserligen resultat – och det snabbt – men det kostar pengar och kan dessutom komma med ganska besvärliga efterförlopp. Det finns i dagsläget många alternativ man kan vända sig till om man inte vill lägga sig under kniven. Man kan till exempel gå till en klinik för ett ansiktslyft utan kniv, eller så kan man arbeta mer med sin livsstil i vardagen i mer förebyggande syfte.
Sov ordentligt
En ganska stor del av svenskarna har idag problem med sömnen. Att sova väl och tillräckligt länge (minst sju timmar) kan ha många positiva effekter på ditt liv. När du känner dig mer utvilad kan det öka din prestationsförmåga, vilket potentiellt kan sänka stressnivåerna. Stress är en faktor som bidrar till att åldra huden snabbare, så om du kan minska på stressen har du redan kommit ganska långt på vägen. På kort sikt ger sömnbrist påsar under ögonen. Många upplever att de påverkar deras utseende negativt, men att det är svårt att göra någonting åt. Sätt ett schema för när du ska gå och lägga dig – och håll dig till det.
Ansiktslyft utan kniv
På senare år har det kommit flera alternativ till ett traditionellt, kirurgiskt ansiktslyft. Det är numera inte särskilt ovanligt att göra ett ansiktslyft utan kniv och på så vis slippa nedsövning och vissa besvär som kan dyka upp under tiden efteråt. Ett alternativ som blir allt mer populärt är ansiktslyft med trådar. Trådarna fästs då in under huden, dras åt (hud följer med) och låses i en position där ansiktet har fått sig ett lyft. Detta utan kniv, nedsövning och observation av sjuksköterska under efterkommande dygn.
Drick mycket
Har man torr hud kan man märka en ganska stor förändring om man återfuktar den. Det finns mängder med krämer och salvor för detta. Att bara dricka mycket vatten regelbundet kan hjälpa. Att få i sig mycket vätska är bra av flera skäl – inte bara för att få en fräschare hy. Förutom att det gör att du mår bättre överlag, kan det visa sig vara effektivt om du har påsar under ögonen. Torrhet är en starkt bidragande orsak till att ögonpåsar ens dyker upp från första början. Om du tränar är det bra att dricka både innan, under och efteråt. På så vis kan du ersätta det du har förlorat genom att svettas.
Andra inlägg
- Företagsmassage är en fantastisk möjlighet för dig i Stockholm
- Kiropraktor i Vasastan – liknar medicinska underverk
- Fashionabla vikingasmycken för en unik stil
- Fillers i Västerås gör ditt liv lite vackrare
- Smält in i mängden med laser för hårborttagning i Sundbyberg
- LPG för mjuk och snygg kropp
- Ta hand om sig
- Vill du se sminkad ut dygnet runt?
- Botox för ett ungdomligt utseende
- För en försiktigare fåfänga